坚持服药才是高血压患者长寿之道
2019-1-15 10:17:44
当第一次被诊断为高血压后,患者大多能遵医嘱服用降压药以控制血压。但是,一些人在血压正常后,就认为高血压己经治愈,而自行停药,或因种种原因不能坚持服药,或认为血压再度升高时再服用也不晚。殊不知,这样反复间断服药会带来更大的危害。因为血压的骤升、骤降及反复波动,会导致心脑肾等重要脏器血流紊乱和血管破裂,引起心肌梗死、脑梗死、脑出血等恶性事件。另外,间断服药会影响药物疗效,也就是说,当停药后再次使用同一种降压药时,其疗效会减低。
高血压是一种终身性疾病,由遗传因素和后天环境共同作用所致,迄今为止还不能治愈。目前,改善生活方式和长期有效实施降压治疗是高血压患者通向健康长寿之路的唯一途径。降压治疗的目的不仅仅是控制血压正常,更主要的是预防各种心脑血管并发症,包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭、猝死、脑出血、脑梗死等疾病。
我们发现在服用降压药的高血压患者中,心肌梗死和卒中等心血管并发症的发生率仍居高不下,一个重要的原因就是这些高血压患者不能坚持长期服药。
国内外临床试验表明,坚持长期服用降压药,可使血压获得长期而平稳控制,明显减少各种并发症,有利于提高生活质量,达到长寿的目的。同时,在经济上,长期服用降压药的支出远远低于高血压引起并发症时所需的费用。
那么,长期服用降压药需要注意哪些事项呢?众所周知,任何一种疾病的治疗不能单纯依靠药物,高血压治疗也如此。患者在服药同时一定要改善生活方式,如保持劳逸结合、睡眠充足、心胸开阔,适当进行体育锻炼,避免过度脑力劳动,不吸烟和不酗酒,多食含钾和钙丰富的蔬菜、豆制品等食物,防止肥胖等。